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第一回 成人和儿童脚的差别

第二回 什么是足弓

选择合适的鞋子,我们需要对脚的健康知识有一定的了解。
第一回为大家介绍一下成人和儿童脚的差别。

首先请看下图。

第一回 成人和儿童脚的差别

一 岁
成人
六 岁
三 岁

如图所示,从脚的形状、构造到大小都完全不同。
选择鞋子需要根据脚的现状。成人有成人选择鞋子的方法,当然儿童也有儿童选择鞋子的方法。
给儿童选择鞋子时,特别应该注意的是足弓部分。儿童因为还处在成长阶段,所以走路时步态不稳定。
随着足弓部分的成长,儿童的步态也会慢慢稳定起来。

让我们给孩子选择能促进孩子足弓成长,能为尚未发育的足弓提供良好保护的的鞋子,这是聪明的父母应该做的。

第二回 让我们学习一下足弓的功能。

Moonstar为孩子们的健康成长保驾护航。

足弓是由足部的骨头和肌肉等组成的,承担着吸收冲击、保持平衡、走路时保持弹性的重要功能。

第二回 什么是足弓

如上图所示,足弓由内侧纵弓(红色)、外侧纵弓(蓝色)、横弓(绿色)3部分组成。
有了这3个足弓的支持,我们才能很好的保持平衡,并能有效地缓解脚踏出和着地所造成的负担。
我们能安全稳定的走路,足弓的成长是非常重要的。
那么,足弓是从何时开始形成的呢?

下图是足弓成长过程的X光照片。

12 岁
7 岁
4 岁
1岁8个月

幼儿的脚骨大部分都是软骨,足弓也大部分都没有形成。
因为幼儿的足弓还未发育,所以即使看上去有点像扁平足,父母也不必担心。
足弓最早形成的时间,虽然因人而异,但是一般都从3岁左右开始。
随着足弓逐渐发育,孩子们的行走和奔跑也越来越稳定。就这样,孩子们逐渐长大了。

下次,让我们学习一下在孩子的成长过程中,脚部成长的知识。

 

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17 岁
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